رسول الله صلى الله عليه و آله و سلّم :
عَلَيكُم بِاللَّحمِ ؛ فَإِنَّ اللَّحمَ يُنمِي اللَّحمَ ، ومَن مَضى لَهُ أربَعونَ صَباحاً لَم يَأكُل لَحماً ساءَ خُلُقُهُ ، ومَن ساءَ خُلُقُهُ فَأَطعِموهُ اللَّحمَ ، ومَن أكَلَ شَحمَةً أنزَلَت مِثلَها مِنَ الدّاءِ .
پيامبر خدا صلى الله عليه و آله و سلّم :
بر شما باد گوشت ؛ چرا كه گوشت ، گوشت مىرويانَد . هر كس بر او چهل صبح بگذرد و گوشت نخورد ، بدخوى مىشود . هر كس بدخوى شد ، به او گوشت بخورانيد . هر كس چربى بخورد ، آن چربى به اندازه خود براى او بيمارى فرود مىآورد .