رسول اللّه صلى الله عليه و آله و سلّم :
كُلُوا التُّفّاحَ عَلَى الرِّيقِ ؛ فَإِنَّهُ نَضوحُ المَعِدَةِ .
پيامبر خدا صلى الله عليه و آله و سلّم :
سيب را ناشتا بخوريد ؛ چرا كه تميزكننده معده است .
------------------------------------------------------
رسول الله صلى الله عليه و آله و سلّم :
أربَعَةٌ تَزيدُ فِي العُمُرِ : . . . وأكلُ التُّفّاحِ بِالأَسحارِ .
پيامبر خدا صلى الله عليه و آله و سلّم :
چهار چيز ، عمر را مىافزايد : ... و خوردن سيب در سحرگاهان .