رسول اللّه صلى الله عليه و آله و سلّم :
صوموا تَصِحّوا .
پيامبر خدا صلى الله عليه و آله و سلّم :
روزه بداريد تا تندرست بمانيد .
------------------------------------------------------
رسول الله صلى الله عليه و آله و سلّم :
إنَّ اللّهَ عز و جل أوحى إلى نَبِيٍّ مِن أنبِياءِ بَني إسرائيلَ : أن أخبِر قَومَكَ أن لَيسَ عَبدٌ يَصومُ يَوماً ابتِغاءَ وَجهي ، إلاّ أصحَحتُ جِسمَهُ وأعظَمتُ أجرَهُ .
پيامبر خدا صلى الله عليه و آله و سلّم :
خداوند به يكى از پيامبران بنى اسرائيل ، وحى كرد كه : «به طايفهات خبر بده هيچ بندهاى ، يك روز براى خشنودى من روزه نمىگيرد ، مگر آنكه تن او را سالم مىدارم و او را پاداشى بزرگ مىدهم» .
------------------------------------------------------
الإمام عليّ عليهالسلام :
الصِّيامُ أحَدُ الصِّحَّتَينِ .
امام على عليهالسلام :
روزه ، يكى از دو [طريقِ ] سلامت است .