الإمامُ الصّادقُ عليهالسلام :
ثَلاثةٌ يُسْمِنَّ وثَلاثةٌ يُهْزِلْنَ ، فأمّا الّتي
يُسْمِنَّ : فإدْمانُ الحَمّامِ ، وشَمُّ الرائحَةِ الطَّيّبهِ ، ولُبْسُ الثِّيابِ اللَّيّنَةِ ،
وأمّا الّتي يُهْزِلْنَ : فإدْمانُ أكْلِ البَيضِ ، والسَّمَكِ ، والطَّلْعِ .
امام صادق عليهالسلام :
سـه چيز انسان را فربه مىكند و سه چيز لاغر مىسازد . آن سه كه فربه مىكند : حمّام رفتن زياد ، بوييدن بوى خوش و پوشيدن لباس نرم است و آن سه كه لاغر مىكند : خوردن زياد تخم مرغ ، ماهى و خرماى نارس است .